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少兒足球培訓對孩子的心理能起到調節作用嗎?

2021-09-06 13:39:14

少兒足球培訓對孩子的心理能起到調節作用嗎?

體育心理學表明,不同的體育項目,對心理所起的作用不同。對于那些缺少心理適應調節和適應能力的,可以選些針對性的運動,幫助他們改善心理狀態。比如,容易緊張的孩子,可以參加球類比賽等競賽激烈的運動,鍛煉沉著冷靜能力;沖動急躁的孩子,可以選擇下象棋、打太極等靜態、單獨的運動,有助于神經調節。

體育精神和團隊精神

蘭州少兒足球培訓

在足球場上,孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜,學會傳球,不把所有的榮耀都歸給自己。團隊協作是生活、學習、工作中重要的技巧之一,是我們每個人都要教給孩子的。而一支球隊就是孩子學習團隊協作的合適場所。

從失敗中學習在足球場外,這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗,把失敗的原因歸結到其他地方,從來不想孩子體會輸的感覺。簡單地說,孩子需要學會輸,他們必須知道自己不總是zui好的,這樣他們才會更加努力,并成長為一個更頑強的人。

更強的自尊心大多數父母都希望孩子能自我感覺良好。而其中一個辦法就是讓他們獲得成就感。孩子們需要切實地取得成功,并因為他們的成功而獲得贊揚,而不是只從父母那里獲得表揚,因為那樣并不會幫助他們建立健康的自尊心。孩子們從足球中取得的成就能幫助他們形成自信心,繼而讓他們認識自己的自我價值,培養自主性,在別處想要獲得這樣的好處可不容易。

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