當前標簽：中考體育女子800米訓練班
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中考體育女子800米在田徑里面屬于中長跑，需要速度和耐力的結合，耐力和速度都不是在短時間可以提高的，除了吃藥外，按照你的情況，提高是不可能，但發揮你的zui佳水平是可以的。按照400米標準場地，方法如下：起跑后的100米，也就是di一個彎道
