當前標簽:中考體育女子800米訓練班
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中考體育女子800米在田徑里面屬于中長跑,需要速度和耐力的結合,耐力和速度都不是在短時間可以提高的,除了吃藥外,按照你的情況,提高是不可能,但發揮你的zui佳水平是可以的。按照400米標準場地,方法如下:起跑后的100米,也就是di一個彎道